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RT - S003 - Riz sauvage noir au Purple Kenyan Tea, poulet fondant & légumes rôtis

Prep Time:

30 minutes - Cuisson : 45 minutes - Temps total : 1:15

Cook Time:

Serves:

Level:

Facile à intermédiaire

About the Recipe

Ingredients

Pour le riz au thé


* 250 g de riz sauvage noir ou Quinoa rouge

* 6 g de Purple Kenyan Tea

* 700 ml d’eau

* 1 pincée de sel


Pour le poulet


* 4 cuisses de poulet

ou

* 500 g de poulet effiloché

* 2 gousses d’ail

* 1 c. à café de paprika fumé doux

* 1 petite pincée de cumin

* Poivre noir

* Fleur de sel

* Huile d’olive


Pour les légumes rôtis


* 2 patates douces

* 3 carottes

* 1 petit oignon rouge

* 250 g de tomates cerises

* 1 à 2 c. à soupe de concentré de tomates

* Huile d’olive

* Thym frais


Finition


* Quelques myrtilles fraîches

* Quelques gouttes de citron vert

* Un filet d’huile d’olive

Preparation

Préparer l’infusion pour le riz


Faire chauffer l’eau jusqu’à environ 80°C puis y infuser le Purple Kenyan Tea pendant 3 minutes.


Filtrer soigneusement.


L’infusion doit rester légère et délicate : le thé ne doit pas dominer le plat mais simplement déposer une profondeur végétale discrète.


Verser ensuite cette infusion dans une casserole avec le riz sauvage noir et une pincée de sel.


Cuire selon le temps indiqué pour le riz jusqu’à ce qu’il soit tendre mais encore légèrement ferme.




Préparer les légumes


Couper les patates douces et les carottes en morceaux irréguliers.


Émincer l’oignon rouge.


Mélanger les légumes avec :


* un filet généreux d’huile d’olive,

* le concentré de tomates,

* le thym,

* un peu de poivre noir,

* une pincée de sel.


Ajouter les tomates cerises entières.


Faire rôtir au four à 190°C pendant environ 35 à 40 minutes jusqu’à obtenir des bords légèrement caramélisés.




Préparer le poulet


Badigeonner les cuisses de poulet d’huile d’olive.


Ajouter :


* l’ail finement haché,

* le paprika fumé,

* une très légère pointe de cumin,

* du poivre noir,

* un peu de fleur de sel.


Faire rôtir jusqu’à ce que la peau soit dorée et croustillante.


Pour une version plus fondante, le poulet peut aussi être mijoté longuement puis effiloché avant le dressage.




Dressage


Déposer le riz chaud dans de larges assiettes creuses.


Ajouter les légumes rôtis puis le poulet.


Terminer avec :


* quelques myrtilles fraîches,

* quelques gouttes de citron vert,

* un filet d’huile d’olive.


Le résultat est chaleureux, légèrement fumé, végétal et délicatement fruité.


Le Purple Kenyan Tea ne s’impose pas.

Il traverse simplement le plat comme une lumière discrète.




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